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5 Kräuter zum Anbauen für natürliche Schönheit

Wussten Sie, dass Sie viele Ihrer giftigen konventionellen Produkte durch natürliche Produkte ersetzen können, die direkt aus Pflanzen hergestellt werden? Sind Sie ein DIY-Liebhaber, der es genießt, Ihre eigenen natürlichen Produkte herzustellen? Interessieren Sie sich dafür, die wunderbaren medizinischen Anwendungen von Pflanzen zu erfahren, die direkt vor Ihrer Haustür zu finden sind? Lassen Sie uns The Natural Guys Company's "Top 5" wilde Heilpflanzen erkunden, die Sie auf Ihrem Balkon anbauen können und die möglicherweise Ihre konventionellen Schönheits- und Hygieneprodukte ersetzen könnten. Die Art und Weise, wie wir darauf konditioniert und programmiert wurden, uns auf alles außerhalb der Natur zu verlassen, nähert sich sicherlich dem Ende, und Naturforscher, Kräuterkundler, Heiler, Landwirte und selbstgebildete Wissenschaftler werden nun zu den Führern der neuen Welt. Dieser Blog ist ein schöner Weg, um mit der Erkundung und Erweiterung Ihrer Ansichten über die wunderbare Welt der Pflanzenidentifikation, des Sammelns und einfacher DIY-Formulierungen aus 100 % Pflanzen abgeleiteten Inhaltsstoffen zu beginnen.

****Diese Aussagen sind nicht als konventionelle medizinische Ratschläge gedacht. Dieser Blog dient nur zu Informationszwecken.****

Lassen Sie uns mit unserem Lieblingskraut und wahrscheinlich einem der bekanntesten Unkräuter in unseren Gärten und vielen Feldern beginnen - dem wundervollen Löwenzahn. Was macht dieses Kraut zu einem großartigen Kandidaten für die Verschönerung? Ganz einfach. Löwenzahn ist ein natürlicher harntreibender Wirkstoff, was bedeutet, dass er ein natürlicher entgiftender Heilpflanze für die Organe ist. Dies ist wichtig zu verstehen, weil unser Körper von innen nach außen funktioniert. Wenn unsere Organsysteme überlastet sind und nicht richtig funktionieren können, staut es sich in anderen Bereichen des Körpers an und verursacht hormonelle Probleme, Hautprobleme und mehr. Hier setzen wir die Verbindung, um von innen zu reinigen, zu entgiften und mit einem natürlichen Prozess zu beginnen, um Heilung und Verbesserung zu fördern. Alle Teile des Löwenzahns können verwendet werden, ihre Blüten, Blätter und Wurzeln tragen alle die Magie der Pflanzenmedizin. Löwenzahnblätter sind im Frühling oft am süßesten und zartesten, obwohl sie den ganzen Sommer über gegessen werden können. Sie können roh in Salaten gegessen oder sautiert werden.

Rotklee kann für Frauen unterstützend sein, die entweder einen hohen oder niedrigen Östrogenspiegel im Körper haben, indem er an Östrogenrezeptoren bindet und verhindert, dass das körpereigene, stärker konzentrierte Östrogen sich bindet, oder indem er an "leere" Rezeptoren bindet, wenn der Körper nicht genügend davon produziert. Dies kann für viele Personen unterstützend sein, da endokrine Disruptoren, die Östrogen nachahmen, in der heutigen Welt weit verbreitet sind. Frauen, die sich in den Wechseljahren befinden, können von Rotklee profitieren, da sie einen abnehmenden Östrogenspiegel haben. Er kann verlorene Vitamine und Mineralien aufgrund von Hitzewallungen ersetzen und beim Aufbau von Knochenmasse helfen, die aufgrund von Osteoporose verloren ging. Rotklee hat auch gezeigt, dass er andere Symptome der Wechseljahre wie vaginale Trockenheit und die Menge/Intensität von Hitzewallungen reduzieren kann. Rotklee ist auch gut für die Haut.

Klette hat einen guten Ruf dafür, eine Affinität zur Haut zu haben. Als Kräuterkundler wissen wir, dass Hautprobleme fast immer ein Ausdruck eines inneren Problems sind. Anstatt also eine symptomatische Behandlung wie eine antimikrobielle oder adstringierende Wirkung in Betracht zu ziehen, wirkt Klette auf die Haut als Blutreiniger, speziell bei Fällen von Verunreinigungen oder Toxinen, die Nebenprodukte unserer eigenen inneren Organsysteme und unserer überlasteten Stoffwechsel sind. Klette kann für chronische Probleme wie Ekzeme und Psoriasis oder für heiße Gewebeszustände wie topische Sepsis, Akne, Furunkel und Abszesse verwendet werden. Die Wurzel der Klette enthält Lignane, Triterpenoide, Polyacetylene und andere Verbindungen, die die Durchblutung fördern, was erforderlich ist, um die Abfallprodukte in Richtung Ausgang zu bewegen. Die Klettenwurzel hilft auch dabei, die Hautklarheit zu verbessern, insbesondere bei Jugendlichen oder Personen mit hormonbedingten Unreinheiten. Da die Leber für die Beseitigung überschüssiger Hormone und ihrer Nebenprodukte verantwortlich ist, ist die Optimierung ihrer Funktion durch eine tägliche Tasse Klettenwurzeltee wesentlich, um die Hormone ins Gleichgewicht zu bringen.

Um eine Tasse zuzubereiten, geben Sie etwa 1 TL getrocknete Klettenwurzel in eine Teetasse, gießen heißes gefiltertes Wasser über die Wurzel und lassen sie etwa 10 Minuten ziehen.

Brennnessel ist beliebt, um Stress zu reduzieren, daher muss dieses Kraut auf meiner Liste der Top 5 Kräuter für natürliche Schönheit sein. Da die natürlichen Abwehrmechanismen des Körpers gegen Stress im Laufe der Zeit nachlassen, fügt die Zubereitung oder der Tee aus Brennnesseln absorbierbare stressreduzierende Nährstoffe in Ihre Ernährung ein. Brennnesseln sind eine Kraftquelle für sanfte natürliche Ernährung, die einen großen Unterschied in unserem Körper machen kann. Eine Brennnesselzubereitung ist sehr reich an Calcium und Magnesium, was dazu beitragen kann, gestresste Nerven zu beruhigen. Obwohl sie kein Beruhigungsmittel ist, kann eine Brennnesselzubereitung auch bei Entspannung und tiefem Schlaf helfen. Das Brennen steckt nicht im Geschmack. Es kommt von der Ameisensäure in den fast unsichtbaren winzigen Stacheln an den Stielen und Blättern. Beachten Sie, dass das frische Kraut bei Berührung sticht. Wenn Sie also frische Brennnesselblätter ernten oder kochen möchten, tragen Sie bitte Handschuhe! Sobald Brennnesseln entweder getrocknet oder gekocht sind, verschwindet das Brennen.

Blätter des Roten Himbeerstrauchs sind berühmt für ihre Verwendung als "Schwangerschaftstee", aber werdende Mütter sollten sehr vorsichtig sein, wenn sie dieses Kraut in ihre Routine aufnehmen. Seit Jahrhunderten werden Himbeerblätter zur Behandlung verschiedener Gesundheitsbeschwerden und sogar zur Einleitung der Wehen während der Schwangerschaft verwendet. Aber ihre eigentliche Rolle besteht darin, die Durchblutung zur Gebärmutter zu erhöhen und den Gebärmuskelgeweben bei geordneteren Kontraktionen zu helfen. Es gibt einige Kontroversen über die Verwendung von Himbeerblättern im ersten Trimester aufgrund der Bedenken hinsichtlich der Anregung des Gebärmuttertons und möglicherweise einer Fehlgeburt. Die Verwendung im zweiten und dritten Trimester gilt in der Regel als sicher. Himbeerblätter sind reich an Vitaminen und Mineralien. Sie liefern B-Vitamine, Vitamin C und eine Reihe von Mineralien, darunter Kalium, Magnesium, Zink, Phosphor und Eisen.


The Natural Guys Company ist eine ganzheitliche Wellness-Apotheke mit Sitz in Berlin, Deutschland, die ausschließlich giftfreie Produkte anbietet, einschließlich natürlicher handgemachter Seifen.

Derzeit führen sie eine Kickstarter-Kampagne durch, um bei der Erweiterung ihrer Produktion zu helfen! Unterstützen Sie sie hier!